 |
Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, faydalarına dikkat çektiği ve fizik tedaviyi tamamlayıcı - destekleyici hareketler bütünü olarak tanımlanan Pilates'in, bir spor değil fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemi olduğunu söylüyor.
|
|
|
Alan Herdman ekolünü benimseyen Pilates FNB'nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilates egzersizlerinin az bilinen faydalarını aktardı.
|
|
|
Son yılların popüler sporu pilates korkuttu. İngiltere'de 42 yaşındaki bir kadın, yaptığı pilates hareketlerinden sonra inanılmaz bir hasar gördü ve tıp literatürüne geçti.
|
|
|
Son yılların en çok tercih edilen sporlarından biri olan Pilates ile sağlıklı ve zinde kalmanın yollarını pilates eğitmenleri eşliğinde Doktor TV’de paylaşıyoruz.
|
|
|
Evinizde büyük bir sevinç mi var, aileye yeni bir üye mi geliyor? Hamilelik dönemi boyunca evinizde beslediğiniz hayvanların risk olacağını düşünmeye başlamış olabilirsiniz.
|
|
|
Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, düzenli egzersize başlamak için motivasyon sağlayacak 10 nedeni paylaştı.
|
|
|
Experimental Physiology dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, fiziksel egzersize alışkın olmayan kadınlar, terleme konusunda zorluklar yaşıyor.
|
|
|
Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.
|
|
|
Cerrahi mi doğal mı, lazer mi bitkisel mi?
|
|
|
İngiltere'de aşırı şişmanlıkla mücadele için henüz yürümeyi öğrenmemiş bebeklerin bile egzersiz yapması gerektiği bildirildi.
|
|
|
Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Aklımızı daha iyi kullanmak ve unutkanlığı azaltmak elimizde. Peki nasıl yapabiliriz bunu? Tabii ki sağlığımıza dikkat ederek.
|
|
|
Hepimizin bildiği gibi egzersiz; sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez bir parçası, fakat ne yazık ki çok azımız yeteri kadar egzersiz yapıyoruz. Belki de artık gerçekten ne kadar aktiviteye (egzersize) ihtiyacınız olduğuna bir göz atmanın tam sırası, çok şaşıracaksınız.
|
|
|
Hamilelikte diyabetle ilgili en çok merak edilenleri uzmanlar yanıtladı. İşte hamilelikte diyabet riski.
|
|
|
Hamilelikte alınan az alkol bebek için risk yaratmıyor. Yeni bir araştırma, hamilelikte çok az tüketilen alkolün çocukta davranışsal sorun çıkma riskini artırmadığını ortaya koydu.
|
|
|
Dişlerinizi beyazlatmak istiyorsunuz ancak tereddütleriniz mi var? Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş beyazlatma konusunda bilmeniz gerekenleri en sade şekliyle anlattı.
|
|
|
Toprağa çıplak ayakla basmanın, vücuttaki fazla elektriği aldığını hepimiz duymuşuzdur. Peki, bunun bir gerçekliği var mı, yoksa kulaktan dolma bir bilgi mi?
|
|
|
Zorlaya zorlaya götürmeye çalıştığınız, pek de hayallerinizi karşılamayan, birçok problem yaşadığınız ama ısrarla sürdüğünüz bir ilişkiniz mi var?
|
|
|
Bilim insanları, hamilelikte multivitamin kullanımının tamamen para israfı olduğunu, müstakbel annelerden çoğunun bunlara ihtiyacı olmadığını söylüyor.
|
|
|
Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Prof. Dr. Aslıhan Üşümez, hamilelikte diş bakımı hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nazmiye Şentürk, hamilelikte sıcaklarla başa çıkmanın tüyolarını verdi.
|
|
|
Hamilelikte karın ne zaman büyür?
|
|
|
Hamilelikte karın ne zaman büyür?
|
|
|
Hamilelikte kullanılan multi vitaminlerin "para israfı" olduğu öne sürüldü.
|
|
|
İzsiz göğüs büyütme ameliyatlarından sonra doğum yapılabilir mi ve süt verilebilir mi
|
|
|
Hamilelikte Kilo Vermek Mümkün mü?
|
|
|
Uzmanlar, hamilelikte aşırı bulantı ve kusma hakkında bilgi veriyor ve tedavi yöntemlerini anlatıyor.
|
|
|
Anne adaylarının en çok şikayet ettiği ve çok yaygın görülen ödem, hamilelikte sorun yaratıyor.
|
|
|
Hamilelikte bir hormonun seviyesinin, annenin doğum sonrası depresyona girip girmeyeceği konusunda fikir verebileceği belirlendi.
|
|
|
İngiliz bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, hamilelikte stres, doğacak bebeğin zekasını olumsuz etkiliyor.
|
|
|
Çoğu çift hamilelikte yapılan seksin tehlikeli olduğunu düşünüyor.
|
|
|
Bilinçli anneler hamilelikte çok yemek yemeyi değil, sağlıklı besinlerle yeteri kadar yemeyi tercih ediyor.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ağız ve Diş Hastalıkları kliniği uzmanları hamilelikte diş bakımı ile ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Yaşamımızda, "egzersize başlayacağım", "doğum günümde sigarayı bırakacağım" ya da "pazartesi diyete başlıyorum!" gibi birçok karar alırız.
|
|
|
"İyi Yaşa" Programı kapsamında bilgilendirmelerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı spor yapmayı erteleyenler için pratik önerilerde bulundu.
|
|
|
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin İyi Yaşa Programı kapsamında önerilerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı özellikle masa başında çalışanları hareketsizliğe karşı uyardı.
|
|
|
Yaz döneminin yaklaştığı bu aylarda pilates yaparak sıkı kalçalara sahip olabilirsiniz. Özellikle popo kaslarını çalıştıran egzersiz "Humstring Curl" ile istediğiniz görünüme kavuşmak zor değil.
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe cevapla.tv için 'Yemek için mi yaşamalı, Yaşamak için mi yemeli?' sorusuna yanıt verdi.
|
|
|
Hipnoz kötü bir amaç olarak kullanılabilir mi? Hipnoz insanları kötü yönlendirmede bir araç olarak kullanılabilir mi'Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Hipnoz kötü bir amaç olarak kullanılabilir mi? Hipnoz insanları kötü yönlendirmede bir araç olarak kullanılabilir mi'Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Diş tedavileri arasında en çok korkulan kanal tedavisi tarihe mi karışıyor? Kanal tedavisine alternatif bir yöntem kullanılabilir mi?
|
|
|
Prof. Dr. Tayfun Aköz “Burun ameliyatını açık teknikle mi kapalı teknikle mi gerçekleştiriyorsunuz?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Buzdolabında unuttuğunuz yumurtaların taze mi yoksa tarihi geçmiş mi olduğunu nasıl anlarsınız? Eğer yumurta suyun içinde dibe batıyorsa taze demektir.
|
|
|
AB projesi kapsamında 13 ülke ile birlikte yürütülecek ''Şizofrenide Gen-Çevre Etkileşimi (EU-GEI) Projesi'' kapsamında yapılacak üç yıllık çalışma ile şizofrenin genetik mi yoksa çevresel faktörlerle mi geliştiği belirlenecek.
|
|
|
Çocuğunuz ders mi çalışmıyor, öğretmeni sürekli yerinde duramadığından mı şikayet ediyor, ödev ve etkinliklerinde süreklilik mi gösteremiyor, yoksa öfkeli ve sabırsız mı davranıyor?
|
|
|
Selülit oluşumunda, kafein mi suçlu yoksa şeker mi? İşte cevabı!
|
|
|
Çocukların grip mi yoksa nezle mi olduğunu nasıl ayırt edersiniz? İşte size ipuçları..
|
|
|
İspanya'da yapılan yeni bir araştırmaya göre, hamilelikte yenen sert kabuklu yemişler, çocukların zekasını uzun vadede olumlu etkiliyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Betül Görgen, hamilelikte yorgunluğun nedenleri ve başa çıkmanın yolları hakkında önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Hamilelikte cinsel ilişki ne zaman bırakılmalı? Op. Dr. Ekin Fatma Fettahoğlu Ünlüer cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Cengizhan Kolata, hamilelikte seyahat hakkında merak edilenleri anlatıyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Figen Temelli Akın, hamilelikte kış beslenmesi ve C vitaminin önemi hakkında anne adaylarına bilgiler veriyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Figen Temelli Akın, hamilelikte kış beslenmesi ve C vitaminin önemi hakkında anne adaylarına bilgiler veriyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy hamilelikte kansızlık ve demir ihtiyacı hakkında bilgi veriyor.
|
|
|
Bulantı, kusma, karında meydana gelen kramplar… Hamilelikte sıklıkla yaşanan bu sorunlar, patlamak üzere olan bir apandisitin ya da safra kesesinde bir taşın göstergesi olabilir.
|
|
|
Hamilelikte, bazı riskli durumlar hem bebeğin hem de annenin sağlığını tehdit ediyor, hatta ölümlerine bile neden olabiliyor.
|
|
|
Elektrikli cihazların yaydığı elektromanyetik dalgaya, hamilelikte uzun süre ve yoğun olarak maruz kalan annelerin çocuklarında astım riskinin arttığı tespit edildi.
|
|
|
Hamilelikte, bazı riskli durumlar hem bebeğin hem de annenin sağlığını tehdit ediyor, hatta ölümlerine bile neden olabiliyor.
|
|
|
Anne adayları, hamilelik döneminde kulaktan dolma bilgiler nedeniyle diş tedavileriyle ilgili yanlış kararlar alabiliyor. Oysaki ağız sağlığı hamilelikte daha fazla önem kazanıyor.
|
|
|
Hamilelikte yüksek risk oluşturan sorunlar, hem bebeğin hem de anne adayının sağlığını tehdit ediyor, ölüme bile neden olabiliyor.
|
|
|
Hamilelikte alınan fazla kiloların, bebeği şişmanlatabileceği belirlendi. Uzmanlar, araştırmanın kadınlara hamilelikleri sırasında fazla kilo almamaları yönünde önemli bir mesaj olduğunu söylüyor.
|
|
|
Hamilelikte bütüncül yaklaşımın beden, zihin ve ruh halininin bir arada değerlendirilmesi olduğunu dile getiren Diyetisyen Gonca Güzel; hamilelik sürecinin bu doğrultuda değerlendirilmesinin önemini vurguluyor.
|
|
|
Vejetaryen beslenmenin yayılmasında din, etik ve sağlık gerekçeleri önemli rol oynuyor. Ancak etin çıkarıldığı beslenme türleri, özellikle hamilelikte ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor!
|
|
|
Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy hamilelikte tiroid hastalıklarının nasıl kontrol ve tedavi edildiğini anlatıyor.
|
|
|
Hamilelik ve Bel fıtığı hakkında bilgiler. Hamilelikte bel fıtığına alınabilecek önlemler nelerdir?
|
|
|
Yaşayabileceğiniz üç değişiklik başka problemlerin ipuçları olabilir mi?
|
|
|
Çocuklarınızın sağlığı oyun parklarında güvende mi?
|
|
|
Lekelenme düşüğün belirtisi mi? Lekelenme hangi durumlarda görülür?
|
|
|
Prof. Dr. Serdar Tezelman “Tiroid ameliyatları gereksiz mi yapılıyor?
|
|
|
Mutlu olmak neredeyse hepimizin amacı değil mi?
|
|
|
Göz kanlanması, troid ya da romatizmanın habercisi mi?
|
|
|
Kadın için kimi zaman kabusa dönüşen menopoz sürecini rahat atlamak mümkün değil mi?
|
|
|
Aynaya baktığınızda sadece sivilcelerinizi, kırışıklıklarınızı, benlerinizi mi görüyorsunuz?
|
|
|
On saat uyusanız bile dinlenmeden mi uyanıyorsunuz?
|
|
|
Yediğimiz yiyecekler Alzheimer'la savaşabilir mi?
|
|
|
Sürekli diyet yapıyor, kıyafetlerinizin içine sığamıyor ya da vücudunuzdaki dengesiz yağ dağılımından şikayet mi ediyorsunuz?
|
|
|
Sigaralara vergi konulmasının sigara tüketilmesini azalttığı gibi, kilo aldıran yiyeceklere vergi konulması da obezliği azaltabilir mi?
|
|
|
Son dönemde rekor kıran başlangıç filmi gerçek mi?
|
|
|
Ameliyatsız, İlaçsız iki hafta gibi sürede, Migren den kurtulmak mümkün olabilir mi?
|
|
|
Spor tesislerine üye olanları dolandırılma tehlikesi var. Yıllardır gidilen tesisler bile yıllık ücretleri topladıktan sonra kapıya kilit vurabiliyor. Son örnekte 15 bin mağdur var.
|
|
|
Prof. Dr. Metin Arslan: Türkiye'de 6 milyon 400 bin kadar diyabetli birey var. Yaklaşık 3 milyona yakın diyabet olduğunu bilmeyen hasta var.
|
|
|
Doğuma pilatesle hazırlandılar, normal doğum yaparak bebeklerini kucaklarına aldılar.
|
|
|
Yrd. Doç. Dr. Hülya Özlem Şener, Meme Kanserine yapılan cerrahi müdahale sonrasında meydana gelen Lenfödem hastalığına karşı Klinik Pilates yapılmasını önerdi.
|
|
|
Malezyalı yetkililer, 16 yaşındaki bir genç kızın hafta başında, Instagram'da ölmesi mi yaşaması mı gerektiğine dair bir anket düzenledikten sonra intihar ettiğini açıkladı.
|
|
|
Çocuğunuzun nasıl oturduğuna hiç dikkat ettiniz mi? Bebeklik döneminde oluşturulan yanlış bir oturma pozisyonu ileriki dönemde birçok sorun ortaya çıkarabilir.
|
|
|
Cipsler, çikolatalar, şekerler ve diğer çok işlenmiş gıdaların kanserle ilişkisi olabilir mi? Fransız araştırmacılar, çok işlenmiş gıdalarla kanser arasında bir ilişki olduğunu öne sürdüler.
|
|
|
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Cevdet Erdöl, "Eğitim hastanelerimizde 10 bin civarında asistan var.
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Vücut tipinize göre diyet yapılabilir mi? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.
|
|
|
Johanna Scott'un ender bir hastalığı var, bu nedenle kocasını değil öpmek, elini bile tutamıyor.
|
|
|
Üroloji Profesörü Emre Akkuş, Kimyasal maddeler sperm kalitesini etkiler mi? sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
Değişik implant çeşitleri var mıdır?
|
|
|
İmplant yapımı uzun süreli bir işlem mi? Ünlü Diş Hekimi Zafer Kazak, cevapla.tv kameralarına merak edilenleri anlattı.
|
|
|
İmplant uygulamasında maliyeti değişen faktörler var mıdır?
|
|
|
Yağ yakımını arttıran menü var mıdır?
|
|
|
İş yerinde, ofiste yoga yapılabilir mi? Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, cevapla.tv kameralarına ofiste yoga tekniklerini anlattı.
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, Ofiste yoga yapılabilir mi diye sorulduğunda cevapla.tv kameralarına Padadhirasana tekniğini anlattı.
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, 'Hamileler yoga yapabilir mi?' diye sorulduğunda şunları anlatıyor.
|
|
|
Okuldaki başarı beslenmeye mi bağlı? Neslihan Aktepe Cevapla.tv'nin sorularını yanıtladı.
|
|
|
İlişkiye girdim kan gelmedi, kızlık zarım esnek mi? Kadın Doğum Uzmanı Bektaş Yıldırım Cevapla.tv'ye cevaplıyor.
|
|
|
Yeni gelinlerin de sosyal medyadan paylaştığı fotoğraflar geçen haftanın en çok konuşulan konusuydu. Bu paylaşımlar fenomen olmak için mi yapılıyor, yoksa psikolojik bozukluk mu?
|
|